久々の林道ツーリング！ ― 2017年07月03日 20:14
ご無沙汰しております！
いつもの仲良しメンバーでツーリングに行きました（＾＾）/
場所も・・・まぁいつもの・・・（＾＾；
今日は弾丸Aチーム（アタックね＾＾）のムコ殿さん、かもねぎさん、シオヤさん、ななよさんに、久々のかっきーさんとせいごさんが来てくれました！
７名にてGO！
と、その前に！ついに念願の「弾丸ステッカー」をゲット！やっと晴れて弾丸入りが認められたのだぁ（＾＾）
今日の一発目は前回オフ〇〇の人たちに連れてってもらえなかった上級コースに意地で（笑）やってきました！
が、凄まじいフカフカ急こう配だ～＞＜
やっぱ無理っぽいかな。。。
と、あきらめかけていたところ、せいごさんがGO！
いった～！！
いつもにこにこ温和なせいごさんですが、ひとたび走りだせば一番熱い！
かっきーさんもGO！
あっ！止まってしまった＞＜
スピードを乗せきれなかった感じ。おしい！
くぅ～自分はなんとかぎりぎりクリア！すっげー勾配だった（＾＾；
今日はさっきまで大雨が降っていて、湿度１００％（笑）キャブ車はエンジンふけません＞＜
ものすごい湿気の中、みんな元気に走り回っています。
いつもの交差点ｗで休憩。この時すでに何名かは体調がすぐれなかったもよう。
そう、熱中症です！塩アメをほおばり、腹がタポタポになるほど水を飲み、OS-1を摂取してもダメなものはダメ＞＜
こりゃ夏はやめたほうがいいですね。。。
休憩もそこそこに、発進！
そしてその先でさらに２名合流！！
ぱるさんとりんさんです（＾＾）
ケガをしてしばらく乗れなかったお二人ですが、やっとこさ乗れるようになったのでリハビリにお付き合い！
で、当然のように
予定変更され
リハビリどころか
完全なアタックになりましたとさ（笑）
もしもし、りんさん？あなたまだ足治ってないんですよ？
かっきーさんはいつでも元気！
命の水が切れました。コンビニで休憩。
〇山〇一。今日のグズグズの路面コンディションでは登り切れませんでした＞＜
くそー前回は登れたのになー！悔しい。
この後、熱中症患者続出！
今日はもうおしまい！！
久々の林道ツーリングでした！
楽しかったぁ！またお願いします（＾＾）/
※一部記事を書き直しました。
今日の鳥さん ― 2017年07月06日 13:21
最近はそうでもないのですが、以前はよく木にヘッドライトをぶち当てていました（＾＾；
だから実はバキバキに割れています。
タイラップで縫い合わせて使っていますが、この前久々にぶつけてしまい、タイラップが切れてしまいました。
無理な力がかかったら切れるってむしろいいかも（笑）
またしても縫い合わせます。この部品だけ売ってほしいんだけど、ライト丸ごとじゃないとダメなのです。。。
復活～♪切れやすいようにタイラップはあえて透明のを使います。
しかし隙間だらけだな～（＾＾；気にしない気にしない。
さて、この後オイル交換に行くのでアンダーガードを外していきます。
これが付いてると脱着工賃が加算されるので。セコイなぁ！いやセコイのは自分か（笑）
走ってるところが走ってるところなので、隙間にいろんなもんが入り込んでます。。
さて、行ってこよっと（＾＾）/
なめんなよ！ ― 2017年07月07日 13:54
いきなり過激なタイトルですが、「熱中症なめんなよ！」です（＾＾；
ついに自分は先週プチ熱中症になりました（汗）
それほどひどい状態ではなかったですが、帰ってから頭痛に悩まされました。
シャワー浴びて食欲もなく、そのまま寝ました。今年初めて冷房つけて寝ました。
おかげで翌朝には治りましたけど。
気温は高くなかったのですが、湿気が強くて汗が乾かない→体温が下がらない
が原因だったのだと思います。
自分は今まで熱中症対策はちゃんとしていたんですよね。ほかの人も水分塩分バッチリでしたよ。
それでもダメなものはダメなんですよねぇ～。
でも正直、今回はなめてました。気温がそんなに高くないから大丈夫だろうと。
ケガもそうですが気のゆるみが悪い結果になりますね＞＜
今までの対策および今後の追加対策をば、ご紹介（＾＾）
自分はいつも山では鎧を着ています。これがまた暑い＞＜
この上にジャージを着ているのですが、夏場はジャージいらないね！ジャージなしでいきます！
こんだけ隙間なく体を固めていれば危なくないってば（笑）
熱がこもらないようにするほうが大事！とにかく体温を下げる！
うちわ持ってく！
林の中は風がないので、風は自分で作らないと（笑）
１００均で扇子が売ってるんだって！今度買いに行こっと！！
熱下げろ下げろ～♪
いつも飲み物を数本、凍らせて持参していましたが、保冷剤も追加しよう！
保冷材にタオルを巻いて首筋の動脈を冷やすといいらしいです。とにかく体の冷却をマジメに考えることにします！
あと食事はパワーが出るものがいいと思います。（ななよさんも言ってる）
自分は今までは朝からカツ丼、昼も肉類をかならずとっていたので、今まで大丈夫だったのかもしれません。
最近はあっさりしたものが多くて。。。
とまぁ、自分の場合は・・・ってことですよ（＾＾）みなさんに当てはまるわけじゃないので。
夏場はやらないのがベストなんでしょうけど、それができりゃ苦労しないわけで（＾＾；趣味って。。
さぁ皆さん、熱中症対策は万全にて楽しみましょう～（＾＾）/
