たまにはつぶやけ ― 2018年07月21日 08:18
じゃぁなぜ急に具合が悪くなったのかな？と振り返ってみるときっかけが、、、ありました！
それはリュックサック。
自分は腰ベルトのないリュックは絶対に使いません。重さをすべて首と肩に乗せることになるから。
自分は腰ベルトのないリュックは絶対に使いません。重さをすべて首と肩に乗せることになるから。
かならず腰ベルト付きを使います。
腰ベルトがあれば重さは腰にかかり、首と肩には負担がかかりません。
これじゃないと自分は耐えられないのです。肩こりの人にもオススメですよ。
これじゃないと自分は耐えられないのです。肩こりの人にもオススメですよ。
ところが！
一度だけ腰ベルトをし忘れて、３０分ほどテクテク歩いてしまったことがありました！
その直後から激痛とめまいがしだしたのです。たぶんこのミスが原因だと思います。わずか３０分の過ちが～＞＜
その直後から激痛とめまいがしだしたのです。たぶんこのミスが原因だと思います。わずか３０分の過ちが～＞＜
つづく
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